メラニン色素を減らすには?食べ物や方法をご紹介! 更新日:2014年6月17日 公開日:2013年8月15日 生活美容・健康 お肌の大敵といわれているのが有名な「メラニン色素」です。 シミのもとになるものですね。 特に女性にとっては悩みの種となるものでしょう。 それがコンプレックスだという方もいらっしゃるかもしれません。 今回はこの「メラニン色 […] 続きを読む
アミノ酸とは?サプリや食べ物での効果は? 更新日:2014年6月17日 公開日:2013年7月22日 生活美容・健康 アミノ酸について皆さんはどのような イメージを持っていますでしょうか? 「なんか身体に良さそうなかんじ」 とか 「身体にいいって聞いたから、サプリだけ飲んでます!」 と、いう方もいらっしゃるかもしれませんね。   […] 続きを読む